札幌の離婚専門行政書士 木田晶子 です。
今日の午前中は、以前から興味のあった子育てコーチングのセミナーを受講してきました。
お話しや、ワーク（ロールプレイ）は、「親」と「子」の関わりについてですが、夫婦関係の構築やコミュニケーションにもすごく役に立つ内容でした。
例えば、
- 日常の家庭での会話は、確認が多くなっていないか。
- 「～したの？」というクローズドクエスチョンが多くなっていないか。
- 相手をコントロールすることはできない。でも自分が変わることで、相手をコントロールできる。
- 「差」ではなく「違い」ととらえる。自分強みを生かして、できないことは補ってもらえばいい。
など、私の心にグサッとくる言葉ばかり。
やはり「気づき」は大切だな～と実感しました。
